La mayoría se encontrará con una fuerza g, si es que la hay, en una montaña rusa. Los síntomas de encontrar gs incluyen encanecimiento o desmayo, debido a que la sangre fluye desde el cerebro hacia las extremidades inferiores. Si eres un piloto de combate, encontrarte y luchar contra gs es un riesgo laboral, y luchar contra ellos es una segunda naturaleza. Por ejemplo, el oficial naval retirado Mark Crunchy Burgess, que ha estado volando durante más de 26 años, está tan acostumbrado a tirar gs que está menos preocupado por luchar contra ellos que por navegar en situaciones peligrosas como aterrizar en un portaaviones con mal tiempo o volar a través de las nubes. mientras le disparan. Él y otros pilotos experimentados, dice, tienden a contener la respiración y apretar el estómago, lo que hace que la sangre vuelva a nuestra cabeza cuando empezamos a sentir los efectos de la gs. Pero no todo el mundo está tan acostumbrado a gs. Justo antes de volar en un jet L-39 con él, nos enseñó la forma correcta de hacerlo, que es una maniobra de esfuerzo anti-G (AGSM) no clasificada llamada Maniobra de gancho.
La maniobra Hook no se clasificó en 1990 en respuesta al deseo de los civiles de saber cómo estos pilotos mantienen la calma en la cabina. El informe resultante del Naval Air Development Center explica que Hook Maneuver simplemente enfatiza la mecánica adecuada para mejorar la tolerancia fisiológica de una manera que se entiende fácilmente, se domina rápidamente y se recuerda fácilmente. Es posible que nunca obtengas tantos gs como tiene Crunchy, pero es posible que te encuentres en una situación en la que necesites luchar contra una fuerza G, o simplemente evitar desmayarte después de levantarte demasiado rápido, y esta técnica te ayudará.
Anticípate a la G. Preste atención a los niveles de presión; cuando sienta la fuerza hacia abajo del gs, prepárese para iniciar su AGSM.
Tensa tus músculos. Las fuerzas G empujan hacia abajo, acumulando sangre en el abdomen y las piernas. Tensar los músculos ayudará a que la sangre siga bombeando en el corazón y el cerebro.
Inicie la maniobra de gancho. Inhala y empieza a decir la palabra Hook. Debes sentir tu glotis, la abertura entre tus cuerdas vocales, en la parte posterior de tu garganta. Alrededor de las tres cuartas partes de la palabra, antes de tocar el sonido K, cierre la glotis y sostenga durante 2,5 a 3 segundos.
Exhala, termina la palabra gancho e inhala. Exhala con fuerza y termina la palabra gancho, dibujando el sonido K. Luego inhala y prepárate para repetir. Este paso no debe tomar más de un segundo, el tiempo suficiente para permitir que la sangre fluya hacia el corazón y el pecho, pero no lo suficiente como para permitir que la sangre salga del cerebro.
Inhala y repite. Continúe con la técnica hasta que regrese a un nivel de presión bajo.
Lea el Informe sin clasificar: Mejora de la tolerancia a la aceleración (+Gz) Estrés: La maniobra del gancho
Una técnica AGSM en acción
Este contenido es importado de Facebook. Es posible que pueda encontrar el mismo contenido en otro formato, o puede encontrar más información en su sitio web.
Alpha Industries nos llevó en avión para conocer a Crunchy y otros miembros de uno de sus socios benéficos, el Warrior Flight Team. El Warrior Flight Team ayuda a los veteranos heridos a encontrar trabajo en la vida civil y crea conciencia al volar en prestigiosas exhibiciones aéreas.